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水曜 13:00 アドバンスト

河原田 路子

Kawaharada Michiko

講師

ダンサーを目指すべく専門学校に入学し20歳から本格的に活動する。バックダンサーやTV・CM等に出演し現在も講師として継続。2009年から友永ヨーガ学院に入会し、尊敬する先生に出逢えた事で2018年に指導者養成コースに入学。

ヨーガを始めたきっかけは?

ダンサーとして活動していく中で段々と仕事の向かい合い方に悩み始め、以前から興味があったヨーガの体験レッスンを学院で受けた瞬間“コレ一生やるな”と思いました。ダンスの世界しか知らなかったワタシには、穏やかな空間と人々が溢れ、不思議とワタシまで穏やかでいられる学院が好きになりました。

レッスンでお伝えしたいことは何ですか?

「心地良さ」を伝える為に“違い”というものを感じて頂けるような誘導をしていきたいです。「緊張と弛緩」や「左右差」など、続けていく事で少しずつ変化していく身体を通して、ご自身が氣づいていく“きっかけ”をつくっていけたら幸いです。

担当レッスン一覧

対面レッスン:​友永ヨーガ学院、荻窪

水曜 13:00 アドバンスト

オンラインレッスン:ZOOM

月曜 11:30 ベーシック

その他の施設

武蔵野総合体育館
のんびりヨーガ
金曜 10:00~11:30

​ソーシャルメディア、外部リンク

なし

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