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渡辺 真奈美
Watanabe Manami
講師
友永ヨーガとの出会いから30年以上の歳月が流れました。たくさんの方に支えて頂き、友永ヨーガと共に歩んでくることができました。私なりに学んでことをさらに学びを深めつつ、皆さまにお伝えしたいと思います。
ヨーガを続けてきた理由はなんでしょう?
ヨーガをすると、心と身体が整理されて、自分自身が機嫌良く生活できるので。
毎日の生活で心がけていることを教えてください
早寝、早起き、何事も深く考え過ぎない。
担当レッスン一覧
対面レッスン:友永ヨーガ学院、荻窪
なし
オンラインレッスン:ZOOM
金曜 12:00 椅子の上でのほっこりコロナ対策ヨーガ
その他の施設
よみうりカルチャー 川越
友永ヨーガ
木曜 10:00
ソーシャルメディア、外部リンク
なし