毎日のヨーガ

シバナンダ・アシュラムで唱えられている基本的なマントラ、キールタンを集めた冊子です。

スワミ・シバナンダの教えの基本も収録。

持ち運びやすい大きさ（縦18.3センチ 横12.8センチ 厚さ3ミリ）です。

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